TRAINER
トレーナー紹介
佐藤 健太
KENTA SATO — HEAD TRAINER
NSCA-CPT（全米ストレングス＆コンディショニング協会認定）
JATI-ATI（日本トレーニング指導士）
栄養士資格保有
MESSAGE
お客様へのメッセージ
「運動が苦手」「何度挑戦しても続かなかった」という方こそ、ぜひFIT BASE 新宿にお越しください。
私が大切にしているのは、お客様一人ひとりの「今の状態」を正確に把握すること。 体力レベル、生活スタイル、目標、そして何より「どんな自分になりたいか」という想いをしっかりと聞いた上で、 最適なプログラムをご提案します。
大手ジムで店長を務めた経験から、多くの方が「頑張りすぎて」挫折するパターンを見てきました。 だからこそ、FIT BASE 新宿では「続けられること」を最優先に考えた指導を行っています。
一緒に、一生モノの健康な体を作りましょう。
CAREER
2010
スポーツ科学部卒業。NSCA-CPT（全米ストレングス＆コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー）取得。
2010–2019
大手パーソナルジムに入社。トレーナーとして活動しながら、多くのお客様の目標達成をサポート。
2017
同ジムの新宿店 店長に就任。スタッフ育成と店舗運営を担当。
2020
独立し、FIT BASE 新宿を設立。「頑張りすぎずに習慣化する」をコンセプトに掲げる。
PHILOSOPHY
一人ひとりに寄り添う
お客様の体の状態、生活スタイル、目標をしっかりと理解した上で、最適なプログラムを提案します。
継続できる環境づくり
「続けること」が最大の成果につながると信じています。無理のないペースで、長く通い続けられる環境を提供します。
科学的根拠に基づく指導
最新のスポーツ科学の知見をもとに、効果的かつ安全なトレーニングを提供します。